7月7日 身体の変化
体重 58kg(6月1日比+1.2kg)
体脂肪率 25.8%(-0.2%)

ウエスト65cm
ヒップ 92.5cm
ふくらはぎ 36.5cm
痩せない。もったり体が重たい。
それはお酒を飲んでいるからー
辞めれないからお酒飲んでも痩せるメニュー組む!
体重 58kg(6月1日比+1.2kg)
体脂肪率 25.8%(-0.2%)

ウエスト65cm
ヒップ 92.5cm
ふくらはぎ 36.5cm
痩せない。もったり体が重たい。
それはお酒を飲んでいるからー
辞めれないからお酒飲んでも痩せるメニュー組む!