梅雨にとうとう突入しましたー！ジメジメするし外に出かけるのは億劫になります。
休みの日にテンションを上げる為にやってみました！
サングリア作り！
果物を切って、サイダーと白ワインに入れるだけ！
5〜8時間冷蔵庫に入れて終了です。
見た目にテンションが上がりますし、味も美味しいし、酔っ払ってご機嫌な休日になりました。
自分で自分のテンションを上げる
楽しそうな事をやってみたり、行ってみたい所に積極的に行ったりして、
自分の機嫌を良くする事を日頃からする。
新しい発見があったり、またしたい事が見つかって、また良い方向に繋がっていく。
