体重　61.3kg→→→58.8kg(前週58.8kg)

体脂肪率　28.9%→→→23.9%(前週25.2%)

note/体重変わらず！体脂肪が激減だけどもあまり体型変わってないしあまり信じていないけど頑張るぞい！

ダイエット、アラフォーダイエット、おまつダイエット、